Saúde Mental
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O Verdadeiro Poder da Mente para a Cura de Doenças
A relação existente entre a mente e o corpo é muito íntima. Quando um é afetado, o outro se ressente. O estado da mente atua muito mais na saúde do [...]
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10 dicas para envelhecer prematuramente
1. Aborrecer-se à toa com os incidentes mais triviais, com os percalços mais insignificantes do dia-a-dia. 2. Alimentar questiúnculas, curtir complicações, cozinhar azedumes, maldizendo a …
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O que é transtorno do pânico?
O Transtorno do Pânico é considerado um transtorno de ansiedade que é caracterizado por crises de intensa ansiedade e medo. Normalmente tais crises são repentinas e inesperadas e uma vez [...]
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O mundo em depressão
Você tem percebido que uma onda de casos de depressão tem invadido nosso círculo social? Segundo projeções da Associação Mundial de Psiquiatria, em 2020 a depressão será a segunda doença [...]
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Sua Angústia Não é Você: Como Lidar com Ela?
É possível aprender a lidar com sua angústia ou ansiedade de maneira construtiva. Veja como.
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A Necessidade de Ser Compreendido
Você precisa de uma pessoa pelo menos na vida que lhe compreenda. Compreender o quê?
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O Natal e a Sua Saúde Mental
O que significa saúde mental? Alguns cientistas dizem ser a capacidade de trabalhar e amar, de produzir e interagir socialmente. Isto está certo, mas é preciso viver isto com equilíbrio [...]
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E se a pessoa-cacto não quiser mudar?
Como lidar com pessoas agressivas e autoritárias que não demonstram desejo de mudar e continuam ferindo?
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Não Julguemos as Pessoas. Podemos ser parecidos
Primeiro de tudo olhe-se a si mesmo. Depois… olhe-se de novo. Não podemos julgar os motivos do coração das pessoas. Algumas pessoas são duras, ríspidas, autoritárias. Parecem um cacto, expondo [...]
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Repetimos a história passada?
Será possível evitarmos repetir comportamentos ruins herdados e aprendidos de nosso passado infantil? Há jeito. Veja como. Maria nasceu no interior, a mais velha de cinco filhos. Sua mãe cuidava [...]
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